预防男人早泄的16个妙招

　　我相信每个人都知道早泄是一种常见疾病，而且我们周围仍然有许多男性朋友患有这种疾病。早泄病的出现严重损害了男性朋友的自尊心，因此他们都希望阻止这种情况的出现。接下来，告诉您16项防止男性早泄的政变，希望对大多数男性同胞有所帮助。下面我们就跟随惠州友禾男科医院医生进行详细的了解。

　　防止男性早泄的16条提示

　　1.许多男性朋友选择在晚上夫妻生活，所以您较好在起床后安排夫妻生活。因为此时，身体不再筋疲力尽，而且精力也很旺盛，相对而言，夫妻生活的质量会更高。

　　2.如果男性朋友有撸管的习惯，则应退出。夫妻生活需要有一定程度。另外，加强体育锻炼以提高身体素质。

　　3.男性朋友可以多戴一些“小雨伞”进夫妻生活事，这可以有效地降低丁丁的敏感性，延长射精时间。

　　4.夫妻生活前，需要做前戏以使女性朋友感到兴奋，从而满足女性朋友的性需求。

　　5.减少丁丁抽搐的次数和频率，这大大减少了对丁丁的性兴奋。另外，在夫妻生活时，女性朋友会主动合作，以使两个人都能达到性奋。

　　6.当男性朋友夫妻生活时，不要过于专注，可以尝试将他们的注意力转移到其他地方，这可以有效地延迟射精的时间。

　　7.夫妻生活时，让女性朋友加入其中。这可以改善男性朋友的紧张感，并防止他们过早射精。

　　8.男性朋友率先次射精后，在不超过一个小时的时间内再次夫妻生活可以有效地延长射精时间，但男性朋友会觉得自己的丁丁有点肿胀和疼痛。

　　9.夫妻在夫妻生活时需要合作。如果情绪太紧张或动作范围较大，则射精速度会加快。目前，您不能互相虐待，需要一起找出原因进行治疗。

　　10.男性朋友应该控制自己的欲念，并有规律地生活。

　　11.禁止男性朋友吸烟或饮酒，或吃辛辣兴奋性的东西。但是，如果可以多吃海鲜，豆制品等，则可以增强体质。

　　12.有些疾病会引起早泄，因此需要及时治好。

　　13.男性朋友不能经常发生性行为，但是他们不能故意减少夫妻生活的次数，因此雄激素不能从体内排出。

　　14.夫妻双方需要了解性知识，了解生理结构的差异，并掌握一些必要的技巧。

　　15.丈夫和妻子应该更多地交流，以免产生误解，并共同克服不好的心理。

　　16.如果一个男性朋友觉得自己即将射精，请他的对象轻轻拉下他的阴囊和睾丸。这会使男性朋友不那么兴奋，并延迟射精时间。

　　医生提醒：男性朋友只要多注意，饮食和健康的生活方式，就可以有效避免早泄。已经患有早泄疾病的男性朋友应该在这时候去医院治疗，以防止他们的病情恶化。女性朋友切不可嘲笑她们，鼓励她们，并帮助她们尽快治好疾病。

　　感谢您耐心阅读，可能以上的内容没有解答到您的问题，在深表歉意的同时，我们安排在线医生免费问诊，您的问题请直接咨询惠州友禾男科医院在线医生。